Dicas para Cuidar da Pele

Olá, pessoal.

Confira super dicas para cuidar da pele:

Higienização

Jamais durma com maquiagem. Se estiver muito cansada para enfrentar todo o ritual de limpeza, retire a maquiagem com Cetaphil Loção de Limpeza, removendo o excesso do produto com um pedaço de algodão ou lenço de papel.

Evite lavar o rosto com água quente, que resseca a pele e favorece o surgimento de rugas.

Ao aplicar qualquer produto no rosto, o ideal é fazer movimentos de baixo para cima. Já basta a gravidade para 'puxar' a pele para baixo.

Ao secar o rosto, pressione com delicadeza uma toalha macia sobre a pele. Jamais esfregue a toalha.

Lavar o rosto duas vezes por dia é suficiente para manter a pele saudável. A limpeza excessiva pode desequilibrar o pH da pele e provocar aumento da oleosidade. Prefira produtos que mantém o pH da pele, como o sabonete líquido, sabonete pele seca ou sabonete pele sensível.

Hidratação

Ao tomar banho, prefira a água morna para evitar o ressecamento da pele.

Aproveite a saída do chuveiro para hidratar a pele, pois os poros ainda estarão abertos por causa da ação do calor. Dessa forma, a pele absorverá melhor o produto, proporcionando um resultado melhor.

Prefira os hidratantes aos óleos corporais. Os hidratantes penetram fundo na pele, enquanto os óleos ficam apenas na superfície. Ótimas sugestões são Cetaphil Creme Hidratante e Cetaphil Loção Hidratante.

Ao hidratar a pele, não se esqueça das mãos, pescoço e peito dos pés. Essas áreas são frequentemente deixadas de lado, mas aparentam a idade mais facilmente.

Mantenha a hidratação de dentro para fora: beba bastante líquido todos os dias.

Fotoproteção

Aplique o protetor solar cerca de 30 minutos antes de se expor ao sol. Esse é o tempo mínimo necessário para que a pele absorva o produto e a proteção surta efeito.

Este cuidado deve ser diário e rotineiro, pois estamos expostos aos raios solares a todo o momento, não apenas na praia ou na piscina.

Em dias nublados, a mesma proteção e cuidados são necessários, já que 80% dos raios ultravioleta chegam à Terra.

Duas colheres de sopa cheias são a quantidade adequada para cada aplicação de protetor solar. Economizar na quantidade do produto só resulta em desperdício e falta de proteção.

Cerca de 75% da exposição solar acumulada durante a vida ocorre até os 20 anos de idade. Por isso, tome cuidado redobrado com a exposição solar das crianças e cuide para que seu filho adolescente entenda a importância de se proteger nessa fase.

para que seu filho adolescente entenda a importância de se proteger nessa fase.

Crianças apresentam pele mais sensível e muitas delas sofrem com algum tipo de alergia ou dermatite atópica. Por isso, é preciso redobrar os cuidados ao escolher o protetor solar. Prefira produtos para peles sensíveis, como Cetaphil Defense.

O protetor solar deve ser reaplicado a cada 2 horas ou após 40 minutos em contato com a água.

Áreas que queimam mais depressa, como as orelhas, nariz, a parte de trás do pescoço e ombros devem receber uma atenção especial.

Atenção às embalagens: o FPS que aparece nos frascos indica apenas o fator de proteção contra raios UVB. Prefira produtos que oferecem também proteção contra os raios UVA.

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